大島椿12ヵ月の美容術、椿油1/12。
季節ごとのキレイの悩みを、
多機能オイル大島椿で解決します！
すらっとした美しさを目指して。
二の腕マッサージ
テクニック
ダイエットが気になり始める5月。
薄着の季節が訪れる前からケアを習慣化して
すらっと美しい二の腕に磨き上げましょう。
体を洗う前、バスルームで行うのがおすすめです。
化粧品販売、化粧品メーカートレーナー、ヘアメイク事務所を経て独立。好印象の人には共通点があることを発見し、印象向上の為のヘアメイクテクニックを提案している。現在は企業・大学での講演・セミナー開催、雑誌・広告撮影、美容執筆等、幅広い分野で活動中。
- 大島椿
片腕でティースプーン3～5杯程度
マッサージ中は、
なめらかにケアできる量をキープします。
手のひらがスーッとすべる位の量が目安です。
乾いてきたら適宜追加しましょう。
体が濡れていても、そのままでOK！
バスタイムの体が温まった状態で行うと、より効果が期待できます♪
両腕の手首から肩・脇の下まで、
外側・内側にまんべんなく、
大島椿をたっぷり塗布します。
手のひら全体を使って、腕の外側を、
手首から肩に向かって流します。
左右各5回繰り返します。
腕を上方向に伸ばし、内側を手のひら全体で
手首から脇へ向かって流します。
ゆっくりとリラックスしながら行いましょう。
左右各5回繰り返します。
肘から脇方向へ引き上げるように
しながら二の腕の下側を
やや力を加えながらもみほぐします。
左右各5回繰り返します。
手のひら全体で、脇の下を流します。
左右5回繰り返します。
ボディソープ、石鹸等で
体を洗い流して、
スペシャルケア完了！
